ATTEINDRE MON OBJECTIF GLYCÉMIQUE

Dans le cadre de votre prise en charge, le médecin ou l’équipe médicale vous ont communiqué un objectif glycémique et des indications pour y parvenir. Nous allons les résumer ici. 

Contrôlez votre glycémie à la même heure tous les jours. 

Consignez dans un carnet de suivi glycémique : 
• Vos résultats de glycémie,
• Tous les symptômes d’hypoglycémie que vous pouvez présenter, 
• Toute modification de vos habitudes de vie, susceptible d’affecter votre glycémie, telle qu’une modification de votre alimentation, un stress ou un exercice physique intense.

Vous pourrez ainsi constater votre progression et communiquer à votre équipe médicale des données précises, cela est essentiel pour adapter votre traitement.

Faites vous confiance !
Il arrive que certains patients doutent de leurs capacités à contrôler eux-mêmes leur glycémie et faire leur suivi. Mais n’oubliez pas, personne ne vous connait mieux que vous-même. C’est vous qui êtes le plus à même de noter votre ressenti, d’évaluer votre stress et vos activités physiques. 

Après la prise de votre traitement, vous pourrez constater que le lecteur de glycémie indiquera que le taux de glucose sanguin s’est abaissé pour se rapprocher de l’objectif cible.

Il est essentiel de noter dans votre carnet de suivi tout oubli ou difficulté rencontré lors de la prise de votre traitement. Vous ne serez pas jugé, cela arrive à tout le monde !
Cependant, cela permettra à votre équipe médicale de mieux comprendre vos résultats et d’adapter votre traitement si nécessaire. 

Votre médecin peut avoir évoqué avec vous l’adaptation de votre style de vie en fonction de votre maladie. 
Et parfois, modifier ses habitudes peut s’avérer plus compliqué que prévu. Fixez avec votre médecin des objectifs intermédiaires pour votre poids ou votre activité physique, par exemple, afin d’enchainer les succès et de rester motivé !

« Personne ne vous connait mieux que vous-même. »