Il n’est pas rare, pour les personnes diabétiques, de ressentir un manque d’assurance ou de compétences lorsqu’il s’agit de gérer elles-mêmes l’adaptation de leur dose d’insuline.
Voyons ensemble si nous pouvons identifier si vous avez besoin d’un accompagnement supplémentaire afin de renforcer vos compétences ou votre confiance dans l’adaptation de vos doses d’insuline.
Vous manquez peut-être d’assurance pour adapter vos doses d’insuline. Voici quelques conseils susceptibles de vous aider à prendre confiance :
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Demandez à un ami proche ou un membre de votre famille de vous aider à suivre votre protocole d’adaptation des doses d’insuline pas-à-pas, jusqu’à ce que vous vous sentiez suffisamment confiant pour le faire par vous-même. | |
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Prenez des notes pour vous-même ou réécrivez les instructions en utilisant des termes que vous comprenez et qui vous sont familiers. | |
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La mise en place de certaines routines peut également vous aider. Essayez de contrôler votre glycémie tous les jours à heures fixes de sorte que la surveillance et l’adaptation de vos doses d’insuline s’intègrent à votre quotidien. | |
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Pensez aux difficultés que vous avez déjà affrontées avec votre diabète et à la façon dont vous les avez surmontées. |
Rappelez-vous qu’être capable d’adapter vos doses d’insuline représente une nouvelle étape vers la prise en charge de votre diabète et la capacité à le gérer par vous-même.
Vous vous estimez probablement incompétent pour gérer l’adaptation de vos doses d’insuline. Voici quelques conseils pour vous aider :
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Les nouveaux défis peuvent parfois intimider, mais n’oubliez pas que votre médecin vous a proposé un protocole d’adaptation de vos doses d’insuline personnalisé que vous pourrez suivre pas-à-pas. Essayez de le parcourir lentement avec votre médecin ou votre infirmière afin de déterminer quels sont les éléments qui vous mettent mal à l’aise. | |
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Demandez à votre médecin ou votre infirmière d’éducation thérapeutique de revoir les calculs avec vous ou demandez à un ami ou un membre de votre famille de vous aider à contrôler quotidiennement vos glycémies, de sorte que quelqu’un vous soutienne et vérifie vos valeurs. | |
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Réfléchissez aux mesures pertinentes que vous devez prendre pour réaliser l’adaptation de vos doses d’insuline et surveiller efficacement votre diabète.. | |
Par exemple : de quels outils avez-vous besoin pour votre surveillance glycémique ? Avez-vous besoin de prévoir un moment particulier pour l'adaptation de vos doses d’insuline et votre surveillance glycémique ?
